캐모마일 카페인 썸네일형 리스트형 캐모마일 효능, 부작용, 캐모마일차 카페인 알아보기 오늘은 향긋한 향이 나면서 정신을 안정시켜주기로 유명한 캐모마일차에 대해 알아보려고 합니다.영어로는 chamomile tea라고 합니다. 캐모마일은 국화과에 속하는 허브로 주로 사용되는 캐모마일 품종은 독일산(Chamomilla recutita)과 로마산(Chamaemelum nobile)이 있습니다.캐모마일 식물은 데이지와 비슷하게 생긴 작은 꽃을 피우며, 이 꽃을 말린 것을 캐모마일차로 마실 수 있습니다. 제가 자주 즐겨마시는 차인데요, 그러면 바로 캐모마일차의 영양성분부터 칼로리, 효능, 부장용과 섭취 시 주의 사항, 보관하는 방법, 카페인 함유 여부까지 알아보도록 하겠습니다. [목차] - 캐모마일차 영양 성분 - 캐모마일차 칼로리 - 캐모마일차 효능 - 캐모마일차 부작용과 섭취 시 .. 더보기 이전 1 다음
