양배추 부작용 썸네일형 리스트형 양배추 효능, 양배추 부작용, 양배추 칼로리, 양배추 보관법 알아보기 오늘은 제가 자주 먹는 채소인 양배추에 대해 알려드리려고 합니다. 양배추 하나를 사면 거의 온갖 요리에 넣고 있습니다. 그만큼 활용도가 높다는 것이겠지요? 자주 먹는 만큼 알고 먹으면 더 좋을 것 같아 양배추에 대해서 알아 보려고 합니다. 양배추는 영어로는 cabbage라고 합니다. 원산지는 지중해 연안 및 서아시아로 알려져 있으며 고대 그리스 시대부터 사람들이 즐겨 먹었다고 합니다. 종류로는 푸른 양배추, 오르라기 양배추, 적양배추, 방울 양배추가 있습니다. 그러면 양배추의 칼로리부터 효능, 부작용과 섭취 시 주의사항, 보관방법 그리고 활용방법까지 알려드리도록 하겠습니다. [목차] - 양배추 칼로리 - 양배추 효능 - 양배추 부작용과 섭취 시 주의사항 - 양배추 보관방법 - 양배추 활용.. 더보기 이전 1 다음
